Вы никогда не задумывались, как известной певице удается держать себя в отличной форме? Дело в том, что София Ротару весьма трепетно относится к своей фигуре и лишь строгая диета позволяет ей прекрасно выглядеть.
Диета Софии Ротару считается достаточно жесткой, однако ее эффективность не вызывает сомнений. Сидя на диете Ротару, можно в день сбрасывать по 1 кг. Продолжительность диеты составляет 9 дней, на протяжении которых необходимо пить как можно больше негазированной минеральной воды.
Меню диеты Ротару
- 1,2,3 день: Рис (без соли, желательно неочищенный)
- 4,5,6 день: Несоленые овощи
- 7,8,9 день: Фрукты
Прежде чем сесть на диету Софии Ротару — обязательно проконсультируйтесь с диетологом.