Диета Софии Ротару: как держать себя в отличной форме?

3

Вы никогда не задумывались, как известной певице удается держать себя в отличной форме? Дело в том, что София Ротару весьма трепетно относится к своей фигуре и лишь строгая диета позволяет ей прекрасно выглядеть.

Диета Софии Ротару считается достаточно жесткой, однако ее эффективность не вызывает сомнений. Сидя на диете Ротару, можно в день сбрасывать по 1 кг. Продолжительность диеты составляет 9 дней, на протяжении которых необходимо пить как можно больше негазированной минеральной воды.

Меню диеты Ротару

  • 1,2,3 день: Рис (без соли, желательно неочищенный)
  • 4,5,6 день: Несоленые овощи
  • 7,8,9 день: Фрукты

Прежде чем сесть на диету Софии Ротару — обязательно проконсультируйтесь с диетологом.

Поделиться с друзьми:

3 комментария

  1. ЛЮДМИЛА

    Нужно обязательно попробовать эту диету. Судя по цветущему виду Софии Ротару, диета достойная!

  2. ЛЕНКА

    Какая-то жесткая диета, мало ингредиентов. Хотя наверно только так можно заставить организм похудеть.

  3. КСЕНИЯ

    Завтра сяду на эту диету)

Оставьте свой комментарий: