Жиры, как растительные, так и животные, имеют очень высокую калорийнось. В связи с этим, их…

Семена и орехи можно назвать своеобразными «энергетическими центрами» растений. В них накапливается большое количество полезных…

Таблица калорийности свежих овощей В основном, овощи не содержат большого числа калорий. Зато это отличный…

Таблица калорийности мяса Наиболее калорийным мясом является свинина. Ее не рекомендуется употреблять в пищу людям,…

Таблица калорийности безалкогольных напитков Безалкогольные напитки имеют невысокую калорийность, но все-таки людям, сидящим на диете,…

Ни для кого не секрет, что некоторые алкогольные напитки имеют высокую калорийность. К примеру, в…

Первое, о чем думает худеющий – нужно считать «съеденные» и расходуемые калории! Но редко задумывается…

Тип продуктов Наименование Кисломолочные продукты Ряженка Кефир Натуральные йогурты без наполнителей Творог Хлебобулочные изделия Гречневые…